Poema de Jorge Oyhanarte «Para un alma despierta»

Poema de Jorge Oyhanarte «Para un alma despierta»

No intentes cambiar a nadie: limítate a iluminar…,Porque es tu luz la que invita a tu prójimo a cambiar…, Que en estos tiempos extraños en que elegiste volver, tu tarea, compañero, no es otra que la de “Ser”. Y si ese que va a tu lado se encuentra dormido acaso,...
«¿Se puede vencer la ansiedad?»

«¿Se puede vencer la ansiedad?»

La ansiedad es un mecanismo defensivo que se activa ante situaciones amenazantes. La ansiedad por si misma no es buena, ni mala. La ansiedad es adaptativa y necesaria. El problema surge cuando está reacción emocional nos domina irrumpiendo de una manera drástica en...