Reflexiones

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Ser feliz

Ser feliz, es una decisión que hay que tomar todos los días, aunque nos cueste creerlo, no depende de las condiciones que uno tenga, sino de la actitud con la cual enfrentas los problemas.

Nos creemos que “resolvemos” los problemas y nos duele ver, que cuando resuelves un problema, luego aparece otro. Los problemas siempre aparecerán, te guste o no, son situaciones con las que te tocará lidiar, la diferencia está en la actitud que adoptes ante esa dificultad.

Creemos que la felicidad es el destino que hay que conseguir, creyendo que está fuera de nuestro alcance y que para obtenerla debemos de hacer miles de cábalas, sin darnos cuenta de que la felicidad tiene más que ver con la actitud que decidimos tener ante cualquier cosa que nos ocurre. Cuando consigues cambiar tu actitud ante algo que te desagrada, molesta o irrita, de manera milagrosa, haces que todo cambie, pues verás que tú energía cambia, la expresión que te permites manifestar también, consiguiendo cambiar la percepción que tienes de tu vida, es como si, aunque todo permanezca igual, sientes que algo ha cambiado y esa o ese, ha sido “Tú”.

Por eso, la decisión más valiente que hacemos cada día es tener un buen estado de ánimo. La felicidad es eso: decidir ser feliz.

Cuenta una leyenda que un día, un hombre le preguntó a Buda.

  • ¿Yo quiero la Felicidad?

Y Buda le respondió:

  • Primero retira “Yo”, eso es ego.
  • Después remueve “quiero”, eso es deseo.
  • ¿Qué te queda ahora?

“Felicidad”

Juntos venceremos

Besos y Abrazos

«Ser feliz»

Ser feliz es una decisión que hay que tomar todos los días, aunque nos cueste creerlo, no depende de las condiciones que uno tenga, sino de la actitud con la cual enfrentas los problemas.

«¿Sobre proteger es des proteger?»

La sobre protección que se está realizando con la juventud de este país es brutal. Estamos tan preocupados en evitar que se frustren, que a la primera de cambio suelen obtener lo que ellos demandan. Nos esmeramos...

¡Cómo te tratas!

Hacer cambios en nuestra vida es de todo menos fácil y más cuando se trata de empezar a darte tú, lo que esperabas recibir de alguien.
Ya lo decía Napoleón “Si quieres vencer a tu enemigo, hazlo sentir culpable”...

«La amabilidad»

La amabilidad es una actitud muy poderosa que hace que la vida de las personas sea mejor.
Ser “amable” con los demás y en especial contigo mism@, marca un antes y un después en el devenir de tu vida.

«Relación de pareja»

¿Alguna vez han tenido una relación de pareja?
A veces se sufre y mucho...

«La paz es el camino»

Aprender a aceptar la vida tal cual es parece fácil, pero nadie nos enseño cómo había que hacerlo. Nos cuesta creer que la paz sea nuestro estado natural.

«Somos seres emocionales»

El corazón tiene razones que la mente no ha de entender. Somos seres emocionales que razonan.

«¿Qué mundo crees que ves?»

Vemos en función de la interpretación que cada cual hace. En realidad, nadie ve nada.

«La resistencia»

La resistencia sería un mecanismo que constituye una oposición a la realidad.
No solo nos incrementa el sufrimiento, sino que además nos impide avanzar

«Felices Reyes Magos»

Agranda la puerta Padre, porque no puedo pasar...Feliz día de Reyes

«Aprender a agradecer»

Si no estás agradecid@ por lo que tienes, nunca serás feliz con lo que obtienes. Siempre sentirás que no tienes suficiente

«Sólo mis pensamientos pueden afectarme»

He aprendido que cuando me siento herida, molesta o enfadada es una señal para parar y observar mis pensamientos.